戌狗』。『花花的世界

去http://java.sun.com/j2se/1.4.2/download.html 下载一个Linux Platform的JDK，建议下载RPM自解压格式的（RPM in self-extracting file，j2sdk-1_4_2_06-linux-i586- rpm.bin）。
　　
　　2. 上载到Linux服务器上，在shell下执行命令：
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　chmod 755 j2sdk-1_4_2_06-linux-i586-rpm.bin
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　./j2sdk-1_4_2_06-linux-i586-rpm.bin
　　
　　这时会有一段Sun的协议，敲几次空格键，当询问是否同意的时候，敲yes就可以了。
　　
　　Sun Microsystems, Inc.
　　Binary Code License Agreement
　　for the
　　JAVATM 2 SOFTWARE DEVELOPMENT KIT
　　(J2SDK), STANDARD
　　EDITION, VERSION 1.4.2_X
　　...
　　Do you agree to the above
　　license terms? [yes or no]yes
　　Unpacking...
　　Checksumming...
　　0
　　0
　　Extracting...
　　UnZipSFX 5.40 of 28 November 1998,
　　by Info-ZIP (Zip-Bugs@lists.wku.edu).
　　inflating: j2sdk-1_4_2_06-linux-i586.rpm
　　Done.
　　
　　注: 如果直接执行unzip命令来解压也是可以的,总之得到一个rpm软件包。
　　
　　3、程序会自动生成一个j2sdk-1_4_2_06-linux-i586.rpm文件，这是主程序包，下面来安装：
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#rpm -ivh
　　j2sdk-1_4_2_06-linux-i586.rpm
　　Preparing... ######################
　　##################### [100%]
　　1:j2sdk ########################
　　################### [100%]
　　
　　4、设置环境变量
　　
　　通常都喜欢用export命令直接在shell下设置：
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　export JAVA_HOME=/usr/java/j2sdk1.4.2_06
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　export CLASSPATH=.:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:
　　$JAVA_HOME/lib/
　　tools.jar
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　export PATH=$PATH:$JAVA_HOME/bin
　　
　　当然这样设置环境变量是可以生效的，但是只对当前shell生效。如果从另外一个shell登陆，将不能使用刚才设置的变量。所以最好的方法还是修改.bashr c文件。
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#vi .bashrc
　　set JAVA_HOME=/usr/java/j2sdk1.4.2_06
　　export JAVA_HOME
　　set PATH=$PATH:$JAVA_HOME/bin
　　export PATH
　　set CLASSPATH=.:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:
　　$JAVA_HOME/lib/tools.jar
　　export CLASSPATH
　　
　　当然也可以通过更改/etc/profile来实现，不过不推荐这么做，
　　
　　因为这样的设置将对所以用户的shell都生效，对系统安全会产生影响。
　　
　　就是在这个文件的最后加上:
　　
　　export JAVA_HOME=/usr/java/j2sdk1.4.2_06
　　
　　export CLASSPATH=.:$JAVA_HOME/lib/dt.jar
　　
　　:$JAVA_HOME/lib/tools.jar
　　
　　export PATH=$PATH:$JAVA_HOME/bin
　　
　　下面来验证一下变量设置是否生效（####注意:在验证前先logout一下，再重新登陆）：
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　echo $JAVA_HOME
　　/usr/java/j2sdk1.4.2_06/
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　echo $CLASSPATH
　　/usr/java/j2sdk1.4.2_06/lib/dt.jar:
　　/usr/java/j2sdk1.4.2_06/lib/tools.jar
　　[root@LinuxServer rpm]#
　　echo $PATH
　　/usr/java/j2sdk1.4.2_06/bin/:
　　/usr/kerberos/sbin:/usr/kerberos/bin:
　　/usr/local/sbi
　　n:
　　/usr/local/bin:/sbin:/bin:/usr/sbin:
　　/usr/bin:/usr/X11R6/bin:/root/bin
　　[root@LinuxServer rpm]# JAVA-version
　　JAVA version "1.4.2_06"
　　JAVA(TM) 2 Runtime Environment,
　　Standard Edition (build 1.4.2_06-b03)
　　JAVA HotSpot(TM) Client
　　VM (build 1.4.2_06-b03, mixed mode)
　　
　　5、环境设置OK，看看JDK是否能正常工作，我们来写一个测试文件test.java：
　　
　　[root@LinuxServer rpm]#vi test.java
　　class test
　　{
　　public static void main(String[] args)

   {
　　System.out.println("Hello World!");
　　}
　　}
　　
　　保存退出，下面来编译、执行：
　　
　　[root@LinuxServer text]# javac test.java
　　[root@LinuxServer text]# JAVA test
　　Hello World!
　　
　　好了，工作正常。
　　
　　6、如果要使某个用户具有运行Java命令的权限，只要修改其bash初始化文件即可。比如要给用户longware以运行Java命令的权限:
　　
　　[root@LinuxServer root]#
　　vi /home/longware/.bashrc
　　set JAVA_HOME=/usr/java/j2sdk1.4.2_06
　　export JAVA_HOME
　　set PATH=$PATH:$JAVA_HOME/bin
　　export PATH
　　set CLASSPATH=.:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:
　　$JAVA_HOME/lib/tools.jar
　　export CLASSPATH
　　
　　7、至此，Linux上JDK的安装完毕。下面安装eclipse-SDK-3.0-linux-gtk.zip，去www.eclipse.org下载一个eclipse3.0.，将eclipse-SDK-3.0-linux-gtk.zip解压到/opt中。
　　
　　8、编写一个脚本用于启动eclipse
　　
　　#!/bin/bash
　　#
　　# 执行 eclipse 3
　　#
　　export JAVA_HOME=/usr/java
　　/j2sdk1.4.2_06
　　export CLASSPATH=/usr/java
　　/j2sdk1.4.2_06/lib
　　/opt/eclipse/eclipse -vm /usr/java
　　/j2sdk1.4.2_06/bin/java -data /home/chenzhe/wo
　　rkspace ＆
　　
　　# -vm 参数用以指定使用哪一个 jvm 来执行Eclipse，
　　
　　# -date参数用以指定Eclipse的数据目录。
　　
　　在此指定其存在用户根目录(/home/chenzhe/)下的workspace目录中，将脚本保存到/usr
　　
　　/local/bin中，叫eclipse，并给eclipse分配755权限
　　
　　9、在桌面上创建一个启动器，随便选一个图标,路径设置到/opt/eclipse/eclipse，/op
　　
　　t/eclipse/icon.xpm是eclipse自身带的图标.
　　
　　10、双击图标,或者在终端输入eclipse, 完成!

调用外部的PING命令,并捕获输出信息!
将信息输出到CONSOLE

import java.io.*; public class RunPing {  public static void main(String[] argv) {   try {    Runtime runtime=Runtime.getRuntime();    Process process=runtime.exec("ping www.163.com");    BufferedReader reader=new BufferedReader(new InputStreamReader(process.getInputStream()));    String line;    while((line=reader.readLine())!=null) {     System.out.println(line);    }   } catch (Exception e) {    e.printStackTrace();   }  } }

材料：传统豆腐1块，猪肉馅10克，香菇2朵，葱3根，蒜1瓣。

　　调味料：

　　(1)酱油1大匙，淀粉1大匙，麻油1/8茶匙

　　(2)淀粉1茶匙，胡椒粉1/8茶匙

　　做法：

　　1、香菇泡软、捞出、去蒂，切成1/4小块；蒜去皮，切末，葱洗净、切段。

　　2、猪肉馅放入碗中，加半大匙酱油抓拌并腌5分钟。豆腐洗净，切成四方块，再横切一半，切成薄片，沾裹淀粉备用。

　　3、锅中倒入1大匙油烧热，放入豆腐煎至双面焦黄，盛起。锅中再倒1大匙油烧热，爆香肉馅炒熟，加入香菇炒匀，再加入煎好的豆腐及剩余的酱油和1杯水，焖煮10分钟至汤汁快收干时，加入葱段、蒜末及调味料（2）勾芡，滴上麻油即可盛出。

　　营养分析：

　　1、香菇具抗癌功效，是增加抵抗力的最佳食品。

　　2、豆腐富含蛋白质、糖类、维生素、矿物质，营养价值高，能补气血及增进奶汁分泌。

　　注意：

　　1、煎豆腐时勿翻动太频繁，以免豆腐破碎。

　　2、本食谱富含蛋白质、维生素、矿物质，能补充气血，妊娠后期食用对产后奶水不足有改善功效。

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；
3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；
4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
孕妇吃鱼越多怀孕越足月
6、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
7、巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
8、猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
9、久存的土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
10、热性作料
孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
11、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。
12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热；
13、石榴：贫血者要少吃；
14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。　　
15、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
16、饮浓茶。
英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。
17、饮咖啡和可乐型饮料。
咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。
18、饮酒。
研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜．对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。

1、窗口最大化时，直接拖标题栏，可立刻缩小窗口，如果不松手，再拖回桌面边缘，又可马上恢复最大化。
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